fbpx

Programma

> Dag 1Zaterdag
17.00 uurCheck in
18.00 uurOpeningsceremonie + coaching
19.00 uur Diner
  
> Dag 2Zondag
08.45 uurPre practise bite
09.30 uurYoga
11.00 uurAfter practice snack
11.30 uurCoaching + opdracht
13.00 uurLunch
15.45 uurBenirras strand en picknick
19.00 uurZonsondergang en drummers
> Dag 3Maandag
08.45 uurPre practise bite
09.30 uurYoga
11.00 uurAfter practice snack
11.30 uurCoaching + opdracht
13.00 uurLunch
16.30 uurAdemwerk
19.00 uurDiner
20.15 uurYoga Nidra
> Dag 4Dinsdag  
08.45 uurPre practise bite
09.30 uurYoga
11.00 uurAfter practice snack
11.15 uurCoaching + opdracht
13.00 uurLunch
14.00 uur*Vrije middag/avond* + picknick
> Dag 5Woensdag
08.45 uurPre practise bite
09.30 uurYoga
11.00 uurAfter practice snack
11.30 uurCoaching + opdracht
13.00 uurLunch
13.45 uur*Vrije middag*
19.30 uurDiner
20.30 uurWorkshop moodboards maken
> Dag 6Donderdag
07.30 uurPre practise bite
08.00 uurVertrek stiltewandeling + meditatie
11.00 uurAfter practise snack
11.30 uurCoaching + opdracht
13.00 uurLunch
14.00 uur *Vrije middag*
19.00 uur Diner
20.15 uurMoodboards afmaken
> Dag 7Vrijdag
08.45 uurAfscheidsontbijt
09.30 uurYoga
10.30 uurAfsluitceremonie
11.00 uur Juice shot
11.15 uurSpullen pakken
11.30 uurVertrek

Je bent vrij om deel te nemen aan alle yogalessen, coachingsessies en workshops. Vóór de yoga in de ochtend is er mogelijkheid licht te ontbijten en na de yoga krijg je een gezonde snack. Tussen de middag staat er een heerlijke lunch voor je klaar en ‘s avonds een uitgebreid diner.

Tussen het programma door heb je vrije tijd om bijvoorbeeld een boek te lezen, een wandeling te maken, lekker te luieren, de omgeving te verkennen, je opdrachten uit te werken of een heerlijke massage of een één-op-één sessie te boeken.